野菜 / ピーマン 商品情報

ピーマン自体は好きじゃないけどチンジャオロースーが好きなのでピーマンは欠かせません。なぜかピーマン抜きにするとおいしくないんですよね。やっぱりあの料理はピーマンあってこそです。

まさかアットコスメでピーマンの口コミを書くなんて思ってもみませんでした…（笑）ピーマンて何か美容効果あるんでしたっけ？なんとなく健康にいいというイメージで食べてるけど美容効果があるのかどうかはわかりません。でも別に美容効果がなくてもおいしいので評価7にしました。

好き嫌いありますよねピーマン私何故かピーマンを苦いと感じたことないんで 嫌われる理由が全くわからないですチンジャオロースーとかピーマンだらけで大好きですし,肉詰めも美味しい彩りに便利なので サラダやオムライスのケチャップライスに混ぜたりもします青臭さに苦手意識があるんで火が中途半端だったり分厚くカットしたものはダメ…

ビタミンＣとビタミンＰ（フラボノイド）が多いピーマン。わたの苦さはあまり気にならないので、わたはとりません。フルーツが余り好きではないので、ビタミンＣ補給に意識的に食べています。チャーハンや焼肉、中華、こんにゃくと炒めてキンピラなど、常に冷蔵庫にある野菜です。

美容の基本は健康から。健康のためにはピーマンは大事ですね。緑黄色野菜の代表って感じ。ちょっと苦いのが嫌だけど、調理法によっては食べれます。