雪印メグミルク / 鉄ラクトフェリンスキム スティックタイプ 口コミ

牛乳の味が好きな私に、鉄分も手軽にとれる心強い商品をスーパーで発見。
しかもスティックなので、手軽で持ち運べるのも○
若年層・女性に良いようで、何か賞もとってるようでコレにはプルーン約20個分に相当する鉄分が入っているそうです。
ラクトフェリンっていうのも初めて知りました。

一応、書いてあった成分です。
栄養成分　1本（16g）　当たり　
エネルギー　　56kcal　
たんぱく質　　3.4g　
脂質　　0.2g　
炭水化物　　10.0g　
ナトリウム　　72mg　
カルシウム　　350mg　
鉄　　2.5mg　
食塩相当量　　0.18g　
ラクトフェリン　　18mg　

ラクトフェリンの効用の一つ。整腸作用なのかコレを飲んだその日のうちに腸が活発になったのか、恥ずかしながらオナラが沢山でちゃいました（><*)
で、お通じもよくなりました。

貧血気味な私なので、鉄分の効果はまだ実感ありませんが、コレは鉄の味がしなく美味しく飲めるので楽に摂取できそうです。
その点は後日評価したいと思います。

使用した商品

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