雪印メグミルク / プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト 商品情報

鉄分補給って面倒なイメージがあったけどこれは手軽に美味しく摂れるのが嬉しい！酸味は控えめでまろやかでクセもなくて飲みやすいから朝食代わりにも！小腹満たしにもぴったりで毎日の習慣にしやすい。これ一本で1日分の鉄分が摂れるって貧血ぎみの私にはありがたい存在です。

1日1本欠かさず飲んでます。とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…とこちらを。生協で6本パックを毎週購入。生協だと近くのスーパーやコンビニよりも格段に安いし、重たいものを運んでもらえて便利で。プルーン感はあまりなく、どちらかというと飲むヨーグルト。飲むヨーグルトがもともと苦手な私でものめるので、貧血で悩んでる…

1日分の鉄分のむヨーグルト前から生理の時や貧血気味の時に必ず飲んでたよ。仕事から帰ってきた旦那さんが、私の顔色見て心配して買ってきてくれた。なぜか「ぽりぽり小魚」も一緒に。これってカルシウム、、、でも食べたら美味しくて2袋食べちゃった。この鉄分のむヨーグルト1本で1日に必要な鉄分6.8mgが摂れるらしい。ちなみに調べたら…

子どもの母乳を飲ませているので買ってみました。妊娠中や授乳中、女性に必要な葉酸、鉄などがはいっていて手軽にとれて飲めるのでいいと思います。 ですが、少し私には甘めに感じました。あと、もう少しプルーンの味があったら良かったなと思います。

なるべく毎日飲むように心がけているプルーン発酵乳！カロリーは少し高めな気がしますが鉄分や葉酸が入っているので女性には嬉しいですよね♪飲むヨーグルトになっているからヨーグルト系にお腹をやられやすいので私の場合お通じも良くなります！