生活の木 / セサミオイル（生ゴマ油） 口コミ

アーユルヴェーダに夢中になり、自分の体質を知ると

私はこのセサミオイルがぴったりということで
オイルマッサージ用に購入しました

セサミオイルは体を温める作用があり、冬場は重宝します


頭皮からつま先までの全身をゆったりオイルマッサージした後、
体を温かく保ち、15分ほど過ごしてからシャワーを浴びます
時間があれば半身浴をします


たっぷりオイルを使ってもシャワーで流すと意外とヌルつかず
さっぱりしっとりという理想の肌状態になります


リラックスでき、ストレス解消にもなり、とても良いのですが
時間がたっぷりある日でないとできないのでなかなか頻繁にも難しい…



普段はボディオイルやハンドマッサージに使ってます

その時の体調や体質を上手に見極めて最適なオイルを選んで使うと
びっくりするくらい調子が上がり、反対に闇雲に気分で適当なオイルを
使うとニキビやかゆみが出たりと、難しいですね

オイルにハマる方の気持ちがわかってきました。


生活の木は近くに店舗もあり、相談にも親身に乗ってくれるので
非常に助かりますし、オイルの種類も豊富でオイル初心者な私には
ありがたいです

少しずつオイルを吟味していきたいと思います

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