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購入して1年経ちました。
購入してすぐ1ヶ月位は毎日最低1分以上していましたが、
いつの間にか半年以上放置してしまいました。
最近、再びダイエットする気になり、使うようになりました。
一度片付けてしまうと物置き状態になるので、
部屋さえ広ければ出したままの状態の方がこまめに使えて続けられます。
最初は内腿が痛くなるほどきつかったのが、1週間ほど経つと
体が慣れて少しずつ長く使えるようになりました。
見た目の効果は感じられませんが、筋力がアップしている実感があります。
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