みやび / 2年熟成 みやびの植物酵素 口コミ

普段から1日100種類の野菜や果物や海藻類なんて食べられないのですが、
実は、こちらのみやびの植物酵素100には、100種類の食材が凝縮して入っているのです。
日常生活で不足がちの栄養素が1日2〜4粒の服用で
100種類を摂取できるのは素晴らしいと思います。

私自身、1日何種類食べたか数えたとき、100種類には及ばず、
サプリメントってホント大事なだなぁ〜とつくづく感じました。

普段の食生活でも、どうしても好き嫌いで野菜に偏りが出てしまいがちだし、
現在のお野菜って昔よりも栄養面でも減少してきているので、
逆に頼れるものはサプリメントで頼ってもいいと思います。

ただ、私の場合、体調がいい時しか服用できないというか、腹痛を伴わないけど、便通があまりにも良すぎて、外出する日は服用すると、
とんでもなくトイレの回数が増えるので、終日自宅にいるときだけ服用するサプリメントとしています。

100種類も配合されていると、健康面だけではなく美容面でもいいと思いますが、自分に合う合わないというのが若干あるかなと感じました。

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