ネイチャーメイド / 大豆イソフランボン 口コミ

豆乳は傷みやすいし冬は寒くて飲む気がしないので、サプリ摂取へ変更してみた。
イソフラボンは女性ホルモン様作用てことで美容サプリに入るのかな。
摂り過ぎは良くないらしいです。１日１粒。
こんな小粒１粒で済むのは楽です。
ただ、豆乳の方が肌ツルツルになります。やはりナマモノの方が効くようです。

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