![美的90選ベジライフ酵素液](https://cache-cdn.cosme.net/media/product/10056/154942.jpg)
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朝だけや、お休みの日に集中してなど、方法も様々。
自分のペースで出来るので、習慣になってしまえば
さほどストレスも感じずに続けられますよ。
計量キャップが付属されているので、すぐに始められます。
1回20mL〜40mL程度を目安に
そのまま、又はお飲物等に混ぜて飲みます。
黒糖蜜のような味なのですが甘すぎず、ストレートでも美味しく飲めますよ。
ストレートだと、飲む量が一口ですから、物足りないので
私は炭酸水に混ぜて飲みました。
そうすると、腹持ちも良いです。
食事までにお腹がすいたら、こちらの酵素を飲んで良いとの事なので、
朝と間食をこちらの酵素だけで済ませました。
2週間続けてみて、実際の体重が激減という事はなかったですが
まず、間食をしなくなったし、お通じもスムーズ。
普段の身のこなしが軽くなりましたよ。
何かと外食や間食をする機会も増えてしまっているので
健康的に体重を落とす為にも続けていきたい酵素ドリンクです。
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