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168cm、9号でも入りますがパンツは11号。
ちょうど中間の体型なので、サイズに迷いました。
サイトでは中間の方は下のサイズをとのことでしたが、ウエスト位置が高いのでLサイズにしました。
(ウエストで締め付けられるのが苦手なので)
ウエストは幅広ゴムなので、そんなに締められている感じでもなかったです。
筋繊維に直角に働きかけて あえて動きにくいようにしたというそうですが、
それほどきつくもなく、むしろ快適で締め心地です。
たぶん、Mサイズにしていたら長時間の運動には向かなかったかもしれません。
日常的に着ることで 効果が得られそうです。
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