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実家で使用しています。かなり足に利きます。父は毎日朝晩2回、必ずこれをやっていましたが、頻尿が治り、夜中に何度もトイレに起きていたのに1回から0回に減りました。頻尿は筋力低下にあるようですね。祖父が頻尿のために泌尿器科の薬を長年飲みましたが、それほど改善しないのと、薬で脳に働きかけて尿意を止める作用があるのか、泌尿器科の薬は副作用として軽い認知症のような症状がでることがあります。祖父がちょっと変だなと思ったので、泌尿器科でもらった薬を調べたら忘れっぽくなるというか、集中力がなくなるという副作用があると書いてありました。だから父はなるべく薬を飲まなくて済むよう、筋力アップを目指したところ、見事に当たりました。母もこちらをやっていましたが、痩せてしまったので辞めました。ちゃんとやれば痩せるようです。
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