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クチコミ
普段、朝食の替わりに1食分を飲むか、
40分のウォーキング後に0.5食分を毎日飲んでいます。
純正でなくとも、シェイカーはあった方がいいと思います。
一人暮らし中は夕食サラダで済ます生活で-4kg減量しましたが、
実家では家族から大ブーイングなので家族と同じ食生活にプラスして減量か現状維持を期待して購入しました。
結果、現状維持中です。
10時3時のおやつも食べています。
DSだと5000円前後の価格帯、コストコだと4500円くらいだったと思います。
今見たらamazonだと定期便で3600円…!
私はコストコで購入しました。
ホエイを購入予定でしたが、こっちの方が良いんじゃないのと理系さんに言われ
ウエイトダウンを購入しました。
それまでプロテインを飲んだことが無く、
プロテインはマズイ物と刷り込まれていたので覚悟して飲みましたが
「うん、意外と美味しい」が感想です。
粉のままだとヨーグルト臭はしますが、プロテインを作ると匂いはしません。
冷蔵庫・常温の水分+コレだと少しシャリシャリした食感です。
しっかりシェイクしてから、軽くレンジで加熱するとシャリシャリは消えます。
攪拌が中途半端だとビニール片みたいな塊になりますのでご注意を。
試したことはありませんが、加熱した水分に混ぜようとするとやはりダマになると思います。
牛乳・低脂肪・豆乳で飲んでいますが、どれも美味しいです。
水は試していません。
ホエイ・ソイは7種類のビタミンB群とビタミンCが摂取できますが、
ウェイトダウンだと11種のビタミンと、カルシウム・鉄・マグネシウムが摂取できます。
女性にはウェイトが鉄分摂取出来ますし、良いのではないでしょうか。
(そう言われて勧められた気がします。)
大量のたんぱく質を摂取するため、胃が荒れて息が臭くなるのと
おならが出やすくなるので
人と会う・デート前は量を控えるか、飲まないのが宜しいと思います。
鉄分はネイチャーメイドの鉄を飲んでいるし、
ホエイ・ソイも気になるので、一袋飲み切ったら浮気してみようかと考えています。
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