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クチコミ
最近、夜中に何度もトイレに起きたり
朝、起きてもカラダの疲れが取れてなかったりと
脱力感もあって飲み始めました。
こちら
就寝時、なかなか
寝付けなかったり、
何度も起きたり、
ぐっすり熟睡できない方や
起きた時の疲れが気になる方のサプリメントです♪
快眠アミノ酸として注目されている
「L-テアニン」をこのひと粒に
ギュッと凝縮したサプリメントになります。
テアニンは、リラックス効果があり
就寝時の健やかな眠りをサポートしてくれるそうですよ。
起床時の疲労感
眠気を軽減して
睡眠の大敵である
ストレスも緩和してくれるそうで期待して
飲んでいます。
1日4粒目安に
就寝1時間前から飲むといいそうです。
白い小粒で
ニオイも味もほとんどなくて、飲みやすかったです。
まだ始めたばかりですが
このまま継続していきたいと思います。
寝つけれない状態からの
安眠対策として
睡眠の質を改善して
良い睡眠をたっぷりとって
疲れにくいカラダ作りをしていきたいですね。
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