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50種以上の栄養・健康成分をバランスよく含んでいる栄養補助食品です。
「スピルリナ」は約30億年前に地球に誕生した最古の植物と言われている食用藍藻(らんそう)の一種だそうです。
タンパク質・ビタミン・ミネラル・脂質・炭水化物・食物繊維の6大栄養素がバランスよく摂れるんです。
1日の摂取目安が15粒です。
多いので朝晩2回にわけて7.8粒飲んでいます。
最初は朝昼晩の食後に飲んでたけど、お昼は仕事なので忘れてしまう日が続いたので朝晩に。
少し小さめの深緑色の錠剤です。
最初は少し青臭いというか独特なにおいがして気になりました。
飲み続けていると毎朝起きるのが辛く身体の疲れもあったんですが、少しずつ朝起きる時にシャキッと起きれて、睡眠の質も良くなりました。
消化吸収率が95%と高く、普段の食事だけでは取りきれない栄養が摂れるので嬉しいです。
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