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クチコミ
コラーゲンの専門店 ニッタバイオラボさんの
HGコラーゲンは、
コラーゲン由来機能性ペプチド(コラペプ®)で体内を活性化するとともに、
年齢と共に体内から減少していく
もっとも必要な成分を補給できる食品です
一般的にコラーゲンは1日5g〜10g摂ることが推奨なので
目安摂取量は添付の10ccのスプーンで1日2杯を
お飲み物やお料理に溶かして摂るといいそうです。
無味無臭で、水にも溶ける顆粒状なので、
ご飯を炊く時に入れたり、料理に使ったり、
HBでパンを焼く時や、ケーキを焼く時にも入れてみました。
スープやお味噌汁に入れたり、
炭酸飲料に入れたり、珈琲に入れたり、豆乳に入れたり〜
ヨーグルトに混ぜていただきました。
膝や腰は時々痛くなる程度なので
変化はわかりませんが
乾燥する時期なのに、お肌の調子はとってもいいです。
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