shareMe / MORINGA PROTEIN 口コミ

在宅日が増え、体重もUP(苦笑)
運動が苦手なのでまずは食事の見直しからと思い、朝食を置き換えすることに！

取り入れることにしたのは、
share Me(シェアミー) のモリンガプロテインは粉末タイプのソイプロテイン☆

ホエイプロテインは味が苦手なものが多くて…ソイプロテインは元から大豆製品好きなので、飲みやすく取り入れやすいのも個人的に魅力！

味は
○バナナミルクアーモンド
○ミックスベリー
○ココア
の３種類で、粉末が細かいので溶けやすく、私は無調整豆乳で溶いて作ってます！
どれも甘すぎず、クセもなく飲みやすい?！

人間や動物に必要な栄養素を90種類以上含んでいるというモリンガをはじめ、良質な食物繊維が非常に豊富なイヌリン、HMBカルシウム、ビタミン、ココナッツオイル…

魅力的な成分が多いので、色々疎い私はまずは朝はコレに置き換えて、夜ご飯を控えめにして、無理無く過ごしてます?！
食が細い妹とかにも進めてみよう?！

まずは何事も継続ですね( 'ч' )

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