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1箱飲んでも私には効果があまりみられませんでした。
便秘体質で1週間出ないのは普通です。
こちらを朝食前や朝食後、就寝前など飲むタイミングを
変えつつ試しました。
飲み始めた2日目ぐらいに自然なお通じがあり期待しましたが
その後は便意があってもコロコロとしたものが出るばかり。
しかも残便感もありました。
自分の腸に合う乳酸菌を探すのはなかなか難しいです。
手で簡単に切りやすい個包装で携帯しやすいですし、味も
レモン味で飲みやすかったです。
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