新谷酵素 / 夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク 口コミ

友人からの紹介で、ダイエット後の体型、体重維持目的で購入しました。

最初は1日3回、毎回5粒を飲む必要があるのかと思いましたが、
1日の中で最もご飯の量が多い食前に1回、便秘気味の人は朝、晩2回飲むと良いよと友人からアドバイスをもらい、私は朝、晩1日2回飲むことにしました。

飲み始めて4日目ですが、翌朝胃が重くなるような不快感を感じにくくなりました。
また、お通じが自然にくるようになり私にとっては嬉しい効果です。

酵素が食べ物をしっかり分解して排泄を促すとのこと。
腸内に未消化物を残さず排泄するので便秘に悩んでる方の強い味方です。

ヨーグルトは体に良いと言いながらも、意外と糖質や脂質が多いので食べるのを避けていましたが、このサプリは酵素×乳酸菌を簡単にとれるので続けていこうと思います。

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