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エイジング世代なので、鉄はぜひ摂っておきたいと
思っている成分なんですが、本日の商品は
そんな私にピッタリのアイテム!
36種類以上の「ミネラル」と女性が不足しがちな「鉄」が
ナノサイズで水に溶け込んでいるサプリメントで、
液体タイプなので普段の飲み物に少し混ぜたりと
とても手軽に摂ることができます。
1日3〜1mlが目安で。私はお水に入れて飲んでいます。
コップ1杯程度なら、2プッシュそのまま入れるだけ。
入れていると、レモンのような酸味が少し出るくらいの味なので
すっきりとしていて普通に飲みやすい!
飲み物に混ぜる以外にも、お料理にかけたりするのもOKなので、
ヨーグルトやサラダに振りかけたりして摂っていこうと思います。
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