アルポカ / ヒートスムージー(ジンジャーレモン味) 口コミ

体温が1度下がると免疫が30%下がるそう。
このご時世、注目したいひとつが”温活”

冷え＝低体温は別物。
だけど冷えを解消することはめぐりを良くすることにつながり、結果的に体温の上昇につながると思っている。（自己解釈だけど）

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美味しく手軽に温活に
アルポカのヒートスムージー

１袋を大さじ３枚のお湯で溶かして飲む。
普通に美味しい?。
強すぎないジンジャーのピリッと感がクセになるレモネード風味。
個人的にはコップ１杯くらい飲みたい。量が少ないのがちょっと悲しい。
味は薄くなるだろうけど、紅茶やほうじ茶などに入れて飲むのも美味しそう。

去年からぼちぼち心がけ始めた温活。
そのおかげか平熱が35度代から36度代へ。
寝込む回数が減ったり生理痛が軽減された気がする。

無理せず美味しく温活続けていこ。

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