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飲み始めて1週間ちょっと。
まだ効果はよくわからないけど、飲み始めた事によって、
効果を感じたい!という気持ちから少しずつ運動を始め、食事の時間、内容を気にするようになりました。
効果を期待して飲み続ける予定です。
1日4粒なので無理なく続けられそうです。
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