sea crystals / シークリスタルス エプソムソルト 赤ワイン 口コミ

エプソムソルト赤ワインには
ポリフェノールやビタミンが含まれているから
お肌を保湿しながらすべすべにしてくれます。

エプソムソルト150gに対してポリフェノールが3150mg含まれています。



と言っても入浴剤に関してはアルコール度数はゼロ
赤ちゃんも一緒に入れます。

ゆっくり浸かって芯から温まる最高の時間
追い焚きもOK

わたしは10分弱でじんわり汗をかいてきて
20分ほど温まったら、しばらくカラダがポカポカしてました(個人的感想で感じ方には個人差があります)

そもそもエプソムソルトは塩ではなく
硫酸マグネシウムで海の3番目のミネラル成分
温泉の成分にも含まれています。

マグネシウムは現代のストレス社会や偏った食事で不足気味…

マグネシウムは皮膚からも吸収されるともされていて、毎日の入浴で肌もココロも充実するなら取り入れたいですね！

アスリートでカラダを休めるためにエプソムソルトを愛用している方もいるそうです。

わたしの場合意識して15分?20分は入るようにしています。

寒いけどご褒美時間を楽しみに過ごしてます。

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