SUMIGURT. / SUMIGURT. 口コミ

炭×ヨーグルトで出来た人気のソイプロテイン。

1食160kcalのヨーグルト風味ドリンクで、置き換えダイエットや間食としてもおすすめみたいです！

作り方はスミグルト1袋を牛乳200mLに入れてシェイクするだけ。

牛乳は好きな方ではなかったですが、ヨーグルト風味になってかなり飲みやすかったです◎

私は朝ごはんの代わりに飲んでいますが、おすすめは夜に飲むのだそう。

スミグルトには炭と乳酸菌のチカラで腸内をキレイにする効果もあるそうなので、腸が気になる私には嬉しい機能?！！

そうそう、炭が入っているからかスミグルトの粉もグレーカラーで、ミルクで溶かすと粉っぽさがおさえられていて飲みやすいドリンクでした。

楽天でも人気だし、毎日続けやすいから今年はスミグルトの腸活で綺麗になれるようがんばりたい?！

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