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医療従事者が推奨するNMNサプリNo.1
NMNはニコチンアミドモノヌクレオチド。
有用な抗老化作用、抗酸化能をもちますが、加齢と共に減少してしまうとのこと。
食品から十分な量を摂取するのは難しいとのことで、サプリで摂取出来るのは嬉しいと思いました。
1日3粒を目安に、水またはお湯で。
1週間では大きな変化はまだ分かりませんが、飲み始めて4日目の朝にお肌の調子が良い気がしたのと、起床時、天気が悪い時の頭痛や怠さをあまり感じませんでした。
カプセルなので摂取しやすいですが、もう少しだけカプセルが小さかったら飲み込みやすいなと思いました。
お値段は決して安価ではないですが、続けることも検討したいです。
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