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クチコミ
RAKUFAS公式様より
春の輝きダイエット企画でRAKUFASいただきました
前々から気になってた週末ファスティング
1.5日分だけ置き換えだから手軽にチャレンジできる
思い立ってパッと始められるのもいいよね。
先に紫のパッケージを使いました
ごはん置き換えは、
クラムチャウダー、コーンポタージュ
結構味濃いくてお湯増やしたからお腹いっぱいになります!
合間合間に急に空腹感出てくるけど、間食用のドリンクでつなぐ!
きなこドリンクは きなこ+玄米茶のラテみたいな感じです 甘みの満足感と玄米の?つぶつぶも入ってて美味しい
寝る時にお腹空くと辛いので夜のスープは遅めがいいかも
ちょこちょこ空腹感は出るけど全然過ごせました!
最後朝にスープ飲んで終了?
満足感出すためかな、結構味が濃いのとお腹で膨らむから腹持ち良いです。
水も一緒にたくさん飲むといい!
固形物食べてないからってのもあるけど ラクファス前から-1.4kgとなりました。
スッキリ!
次はオレンジのパケの方やります!以上
#新谷酵素#rakufas#RAKUFAS #提供
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