しばらく 凝った料理できてませんでしたが
今日は何にも無い日だったので

にんにく醤油に3日漬けておいた手羽元をグリルして
牛すね肉を コトコトしておいたスープ
コーンサラダ
白菜漬物
24日まで調整しながら 疲れをとりつつ
ゆっくりRUN

24日の天気予報は暑そうです。
熱中症対策しておかないと。
2015/5/19 22:18
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