産後の体型途中経過
2017/8/25 02:23
体重は退院から3キロ減。
食べる量や飲み物に気をつけて、休み休み軽い運動をしていますが。
何が効果があって減っているのかがわからない。
母乳なんだろうか。食事に気をつけているからだろうか。軽い運動だろうか。
体重が3キロ減り、お腹がほんの少しへこんできたような気がする。まだまだぽっこりぶよぶよだけどね。
腹直筋離開はまだ治らない。
2人目のときも思ったけど、もう戻らないんじゃなかろうか、と思ってしまう。
戻るのかなぁ?
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