164views

コアリズムで柔軟!

コアリズムで柔軟!

コアリズム始めてから…


前屈で床に手がつくようになりました!


何年振りか!!笑




そして、今週あまりコアリズムやることが出来なかった日が多かったら…


床に手がつきません!笑


ギリギリ付くか付かないか。


数日やるやらないでこんなに違うのか…。




さ、またコアリズムがんばろー!!!!






ブログを見る

このブログに関連付けられたワード

このブログを通報する

エクササイズ カテゴリの最新ブログ

エクササイズのブログをもっとみる