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【4月】エファージュ・マガジン
◆キレイをアップデート！
毎日の私に、ひとさじのキレイをプラス。
ファッションやヘアケア、食生活などに
今日から取り入れられるアイデアや、
キレイを格上げする情報をお届けします。
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こんにちは。
サントリーウエルネス
エファージュ担当の藤縄です。
春らしい暖かい日が続き、
少しずつ、お出かけも増えてきているのでは
ないでしょうか。
そんな季節におすすめなのが
髪型の印象チェンジ。
今すぐできるテクニックで、
いつもとちょっと違う、
新たな自分に出会ってみませんか。
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春におすすめ！
髪から印象チェンジ
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髪は「顔の額縁」といわれるほど
印象に影響を与えます。
分け目や前髪、ボリューム感などを
ちょっと変えるだけで雰囲気が
ガラリと変わることも。
今年の春は、
髪型から印象チェンジを
楽しんでみるのはいかがでしょうか。
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前髪で印象チェンジ！
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髪型全体を変えるのはハードルが高くても、
気軽に変化をつけられるのが前髪。
また、生え際をふんわりさせることは
イキイキとした印象づくりの重要な
ポイント。
前髪と分け目付近のボリュームを出すだけで、見た目の印象は激変！その日の気分によってイメージを
変えられるのも、
前髪アレンジならではの気軽さ。
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自宅ケアで印象チェンジ！
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春は紫外線や乾燥で髪のダメージが
起こりやすい時季。
毛先のパサつきや、ゴワゴワした髪では、
どんなおしゃれもきまりません。
毎日の簡単なお手入れで、
美しい髪を手に入れましょう。
Point.1 タイミングを決めて
必ずブラッシング
簡単ながら、髪のお手入れにとても大切なのがブラッシングです。
朝起きたときやシャンプー前など、
タイミングを決めて毎日続けてみてください。
夜のブラッシングは埃を落として、リラックス効果も
夜はシャンプー前にブラッシングを。
髪についた埃や花粉を落とし、
髪や頭皮を刺激から守ります。
また、紫外線や乾燥で硬くなった頭皮を
ほぐし疲れをリフレッシュ。
朝のブラッシングで、血行促進！
ブラッシングによって、血行促進による
マッサージ効果も期待できます。
ぜひ、毎朝の習慣にしましょう。
Point.2 時間がある日の
おうちトリートメント
時間がある日には、
いつものアイテムを使って
バスルームで簡単にできる集中ケアを。
Point.3 自然乾燥はNG！
ドライヤーを使いましょう
濡れた髪をそのままにしておくと、
雑菌が増えやすくなります。
その結果、かゆみやふけの原因となり、
髪の成長にも影響が。
また、濡れた髪は傷みやすい状態。
洗髪後はドライヤーを使いましょう。
＜洗髪後のポイント＞
・手で髪をかきわけ、ドライヤーを
左右に動かしながら
頭皮にドライヤーを当てます。
・髪の根元から毛先へ、毛の流れに沿って
風を当てましょう。
＜セットのポイント＞髪の根元を浮かしてドライヤーを当て、
そのままドライヤーを離して5秒待ちます。
根元が冷えてからそっと手を離すと、
ふんわりボリュームアップします。
ご自宅のケアにはこちらもおすすめ！
髪は予洗いでも汚れが落ちやすいので、
シャンプーは「頭皮を洗浄するもの」と
心得ましょう。
年齢肌の頭皮は乾燥しやすく、デリケート。
シリコンや強すぎる洗浄剤、人工的な香料、
着色料は不要です。
1日の汚れを落としながら、
必要な潤いをキープできる
優しい設計のエイジングケア※シャンプーを
選びましょう。
※年齢に応じたお手入れのこと。
エンハーブ
リバイタライズ シャンプー
エクストラリペア コンディショナー
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カラーで印象チェンジ！
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髪型を変えるのは難しいと感じる方は、
カラーリングで印象を変えてみては
いかがでしょう。
濃く落ち着いた髪色は、
顔まわりが引き締まって見える効果が。
明るい髪色は、髪の毛の動きが見えやすく
なり、活動的な印象になります。
また、全体を染めるだけでなく、
流行の部分染めもおすすめ。
メッシュカラーやイヤリングカラーなどの
部分染めは、白髪が目立ちにくいという
メリットがあります。
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「変える」ことからキレイが始まる
新たなチャレンジや、
習慣の変化は毎日の気持ちにも
前向きな影響をもたらします。
何かを「変える」という気持ちは
人生を楽しく生きる心構えのひとつ。
自分磨きの時間を楽しみましょう。
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