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【ストレスを溜めない習慣づくりをしよう！～ストレスを軽減できるマインドフルネス瞑想～】
2022/7/31 19:00
青木美穂です。
子育てママ向けストレッチ記事【第12回目】が公開されています！
記事はこちら⇒
【ストレスを溜めない習慣づくりをしよう！～ストレスを軽減できるマインドフルネス瞑想～】
今回の記事のテーマは
【マインドフルネス瞑想】です！
瞑想初心者やマインドフルネスについて
知らない方にも分かりやすいように
書いていますので是非読んでみてください！
株式会社アンクさんが運営する子供雑貨ブランド【パワーパレット】のHPに掲載されています！
【パワーパレット】
それではまた( ´∀｀)
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