【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
自律神経の乱れも気になりますよね。
自律神経には、交感神経と副交感神経がありますが
交感神経は主に日中、副交感神経は主に夜間に
優位に働くことは間違いないですよね。
厳密に言うと24時間の中で昼夜無関係に
攻守交代するタイミングもあります。
そのひとつが食事。
起床後、交感神経はどんどん優位になっていきますが
ランチタイムで一旦休憩して
食事に含まれる栄養の消化吸収を促すために
副交感神経に切り替わります。
お腹がこなれる午後2時頃から再び交感神経が優位になり
夕方から夜に向けて下降して、睡眠中は副交感神経が
続くことになります。
一日のどこかで運動が加わると
運動中は交感神経がさらに高まり
運動後には疲れた体を回復させるために
副交感神経の働きが優位になります。
自律神経は気付かぬところで
勤勉に働いているんですね。
【はじめての方へ】
https://wemias.net/
【ホームページ】
https://wemias.life/
【LINE公式】
https://lin.ee/pfzlACs
【minimo】
https://minimodel.jp/r/4mv39uu
【まいぷれ】
https://nagoya.mypl.net/naka/shop/00000369424/
【Instagram】
https://www.instagram.com/tomomasa_maeda/
【Twitter】
https://twitter.com/Beauty_Wemias
【Facebook】
https://www.facebook.com/Wemias/
【YouTube】
http://urx2.nu/Dmtm
【LINEスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/12748277
【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2階203号室
【TEL】
052-684-9954
【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます