

明日はもう7月。
高温多湿で体調管理も難しい時期です。

テレビで観たリンパマッサージ。
NHK「明日が変わるトリセツショー」

湯船に浸かる入浴も重要。
汗をかきやすい季節に、爽やかなハッカの香りの入浴剤。
ベビーパウダーは、微かにバニラの香り。
プレスドなので粉が飛び散らず便利。
昔、若い頃に使っていたのですが、肌に優しいので親戚の子供たちに購入したのをきっかけに、自分用にも再購入してみています。

肌に優しく突っ張らないので、入浴・髪・洗顔等できない時にも便利な大判の身体拭き。

ベリーアイス、レモンケーキ、作りました。

勉強は、時間がとれる時に、少しずつ進めています。

日赤のTwitterの紹介で観てみました。
良かったです。
感動しました。

市から届いたお知らせ。
家族全国検査済。
亡母の分まで頑張ります。

既に第9派に入っているとか …
気をつけましょう。
美容健康。
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