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実習が始まる前から、ニキビと肌荒れに悩まされ、何をやってもちっとも改善されず……さらにはノドの調子も悪くなったので内科に行ったのです。
そうしたら。ニキビの原因は、
＜免疫力が低下しすぎたこと＞でした。
知らず知らずのうちに、免疫力がものすごく低下して、なくなってるといっても過言ではない状況になってたんです！！
何をやってもなかなか、ニキビ＆肌荒れが治らない方、免疫力も疑ってみてください。低下しているかもしれません。
そこで、実習中も、食事には気を遣い、免疫力が高まるような食事をとり、また、朝早くても毎日朝晩必ず洗顔後に炭酸ジェルパックを続けました。
だいぶ、炭酸ジェルパックを使いましたので、実感した効果を書かせてください。
～実感した効果～
その１．毛穴汚れがとれ、キレイになる
これは割とすぐに実感しました。洗顔で落とせなかった毛穴汚れがとれ、パック前にあった鼻の黒ずみがパック後にはなくなっているんです！！今までのケアの仕方で一番効果がありました。
その２．かさつき知らずのしっとり肌に
炭酸ジェルパックは、油分と水分の量を適切にしてくれるそうです。これは雑誌にも載っていたのですが、実験結果もあって、スキンチェッカーでパック後とパック前を比較すると全然違ってました。私も、油分が多かった所は、良い感じの油分量になっていると感じるし、乾燥していた所はしっとりしていて水分が入っていると感じます。
適切な肌状態に保たれている感じがし、以前と比べて、「私、実は結構乾燥していたのかも！！」と隠れ乾燥肌に気づいたくらいです。
その３．肌がキレイになる
肌のキメがそろってきた感じがします。そのためか、ポワッと肌自体が発光しているかのように、なんかキレイになってるんです。
たった１０日間で、この３つを確実に実感しました。肌が白くなるという効果もあるみたいなので、これからも毎日続けようと思っています。
朝晩続けるのは大変だけど、目に見えて違いが分かるので続けられます。というか、ちょっと早起きしてでも続けたくなります！！
手作り炭酸ジェルパックを作ってみたい方は、以前作り方を書いた記事があるので、コチラを見てみてください。
「安くて質の良い！手作り炭酸ジェルパックの作り方」
https://beautist.cosme.net/article/267492
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