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プロテインダイエット?その２

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【ダイエット】冬太り撃退！ みんなの「ヤセ術」教えて♪

プロテインダイエット?その２

2013/2/20 22:20

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なすごにゃさん

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本日の記録

１６２ｃｍ
４８．１ｋｇ
体脂肪率　２３．４％

なぜか１キロほど減ったのですが ((((；ﾟДﾟ))))
毎回風呂後に測っているので前日との差は特にないと思うんだけど・・・
プロテイン飲み始めてから初の４８ｋｇ台
なのに体脂肪率が変わってないということは・・・
考えたくないな(´・ω・`)
いらないものがいっぱい体の外に出たことにしておこう、そうしよう

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ブルベ夏・黒髪・スキンケア命・リップメイク至上主義の中の人が人の役に立つかどうかわからないようなものを書き綴っていくところ・・・のはず

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