ちまきのヒモ
クイニーアマン君子 さん

ちまきのヒモ

中国の戦国時代の詩人「屈原」が世情を憂い「ベキラ」で身を投げた事への弔いが粽(ちまき)の起源と書いてあった。 ちまきの紐、何かに使えないかな？ …

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筋トレ手帳
クイニーアマン君子 さん

筋トレ手帳

2023年11月〜2024年2月の筋トレ記録です。 11月…スワイショウという中国の体操を始める。 他はラジオ体操、首回し、ストレッチポール。…

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p.mint さん

豆乳ココア

こんばんは。 もう２月。早いですね。 今日はキッコーマンのココア味の豆乳を飲みました。 キッコーマンの豆乳、色々な味が出ていて結構面白いです…

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猫ろんだ さん

アイツ来る頃

おはようございます。 我が家の朝は早い、猫が4時頃ご飯をせがんでくる。 ありがとう、おかげで朝型か夜型かわからなくなってしまったよ。 あと顔パン…

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波瑠夏 さん

豆乳

先月から豆乳ダイエットを取り入れてます。 朝食前に200ミリ飲むだけという簡単なもので生理周期にあわせるとよりよいとも。 私は無調整のものを朝…

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松崎しげらNightさん

調子が出ない

紙パックのチューチュー飲む豆乳や野菜と果物のジュースはいかがでしょうか？
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2025/6/23

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usancyuさん

美味いコーヒーは？

ブレンディ、ネスレのインスタントコーヒーかなりリピしてます。 後は麦芽コーヒー豆乳イソフラボン取りたいので。
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2024/7/1

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みんみ３３さん

飲み物

おはようございます。 お肌に良い飲み物をお探しとのことですがやはりタンパク質は肌や髪・爪などの元になる栄養素ですので取り入れたいですね。 豆乳には大豆イソフ
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2023/12/7

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