私もエラが張ってるので、顔が大きく見えるのが悩みです。
一度エステに行った時に、すごく効いたマッサージがありました。
自分でやっても効果ありです。やっぱりエステの方が凄いですが…
やり方は以下の通りです
①眉間のあたりをグリグリとマッサージして、そのままおでこ、生え際の方向に流す
②こめかみのあたりも同様にグリグリとマッサージして、そのまま頭皮の方に流す
③ほうれい線の根元(鼻の横あたり)からほうれい線をなぞるようにグリグリとマッサージする。マッサージしながら頬骨のあたりのくぼみを流すようにマッサージする
④顎の裏(首と顔が繋がっている部分)をフェイスラインに沿って流すようにマッサージ。耳の下あたりは特に入念にマッサージして、そのまま首の方に流す。

マッサージの時に使う指は人差し指の第二関節がお勧めです。
部分的に押しにくい時は人差し指と親指も使ってます。
マッサージする時は摩擦が起きないようにオイルを塗るか、お風呂で顔が濡れてる時などがいいです。
こめかみやほうれい線のラインはかなり強めにグリグリしてます。
素人の手技なので、効果のほどは確約できませんが、個人的には効いてます。
参考程度にしてください。