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ダイエット

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2019/1/17 16:19

回答：37件

私も知りたい1

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匿名 さん

本当は1500カロリーほど摂取していいところ1000カロリー しか摂取しないのを続けた場合貯金みたいな感じで毎日500カロリーほど余裕が出るけど、この場合どこかでどか食いをしてしまったとしてもこの貯金のカロリー以内なら太らないということなのでしょうか？

勿論体にもこんなの悪いのでやりませんがふと気になってしまって、

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