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標準体重よりも下なのに顔が太ってる

ダイエット

2025/10/4 07:53

回答：68件

私も知りたい1

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匿名 さん

身長159cm体重50キロの20代前半です。
標準体重よりも下なのに顔が特に太って見えます。パンパンに張ってるような感じです。
その次に下半身が特に太ってます。
それと顔がたるんでいると思います。
①これは体脂肪が多いからなるのでしょうか。
②これは筋トレや有酸素運動、健康的な食事を心がけたら治りますか？
③たるみに関してはもう美容医療などで頼るしか無いのでしょうか。

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