おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

ジムに行ってるのに変化なし

ダイエット

2019/4/9 22:46

回答：53件

私も知りたい1

no Image

匿名 さん

3月下旬からジムに通っています。
週4で
5kmジョギング
太もも、腹筋、二の腕、背筋の筋トレ
をしています。
が、変化なし。

ウエスト、太ももは少し変わった気がします。
(彼氏に言われたので)

ただ、あまり変化がないのはジムに行ってるから食べ過ぎても大丈夫という気の緩みもあると思います。

そんな私に喝をお願いします(>_<)
誰かにガツンと言われないと怠けてしまうタイプです、、。

関連タグ

通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

この質問に回答する

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    【解決済み歓迎】湯船に浸かる効果

  2. 2

    ストレス太りでリバウンドした

  3. 3

    気持ち悪い？

  4. 4

    BMI28、どう痩せる？

  5. 5

    足が浮腫みやすい　改善方法ありますか

  6. 6

    もうそろそろ体重が

  7. 7

    ５０代 宅トレ オススメ YouTube

  8. 8

    下腹部

  9. 9

    ちょっとぽっちゃり

  10. 10

    胸のサイズ

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：05/24～05/31)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる