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回復食
ただいまお嬢様酵素Jewelで断食中です！
ですがいつも回復食で失敗します、、、。
誰かこれで成功した！という方がいれば教えてください(1日目はこれ、2日目はこれ、、、とのように)
私の中では
1日目→朝、昼、具なし味噌汁。夜酵素Jewel
2日目→朝、具なし味噌汁。昼刻んだ野菜スープ。夜、お嬢様酵素
3日目→朝、豆腐入りの味噌汁。昼、野菜スープ。夜、お嬢様酵素Jewel
4日目→朝、味噌汁、おかゆ。昼、野菜スープ。かぼちゃの煮物。夜、お米なしの普通のご飯(肉、魚なし)
5日目→普通食事
にしようと思ってます
経験者の方のみご意見ください！！！
ですがいつも回復食で失敗します、、、。
誰かこれで成功した！という方がいれば教えてください(1日目はこれ、2日目はこれ、、、とのように)
私の中では
1日目→朝、昼、具なし味噌汁。夜酵素Jewel
2日目→朝、具なし味噌汁。昼刻んだ野菜スープ。夜、お嬢様酵素
3日目→朝、豆腐入りの味噌汁。昼、野菜スープ。夜、お嬢様酵素Jewel
4日目→朝、味噌汁、おかゆ。昼、野菜スープ。かぼちゃの煮物。夜、お米なしの普通のご飯(肉、魚なし)
5日目→普通食事
にしようと思ってます
経験者の方のみご意見ください！！！
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