【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
産後のケアについて☆
みなさん、こんばんは(^^;ゞ
昨年の１２月に、出産しましたっ！
これから、今までの生活に戻り、妊娠中に余計に
太ってしまった体重を戻していきたいです。
みなさんは、出産後に、どのような身体のケアをしましたか？
出産後でもなくても、良いので、みなさんが行っている、
エクササイズなどを、教えてください"@(*^o^*)@"
また、母乳をあげているのですが、コラーゲンなどの
サプリメントやドリンクって飲んでもいいんですかね？！
どうぞ、よろしくお願いします。(*^^*)
昨年の１２月に、出産しましたっ！
これから、今までの生活に戻り、妊娠中に余計に
太ってしまった体重を戻していきたいです。
みなさんは、出産後に、どのような身体のケアをしましたか？
出産後でもなくても、良いので、みなさんが行っている、
エクササイズなどを、教えてください"@(*^o^*)@"
また、母乳をあげているのですが、コラーゲンなどの
サプリメントやドリンクって飲んでもいいんですかね？！
どうぞ、よろしくお願いします。(*^^*)
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：2
2011/1/27 19:38
産後★
おめでとうございます
産後、もし母乳なら。。
あまりサプリメントはお勧めではないです。
出来るだけ自然のもので栄養を取ってくださいね。
野菜や芋類、魚などを中心に。。。
子育て頑張ってくださいね。
おめでとうございます
産後、もし母乳なら。。
あまりサプリメントはお勧めではないです。
出来るだけ自然のもので栄養を取ってくださいね。
野菜や芋類、魚などを中心に。。。
子育て頑張ってくださいね。
通報する
通報済み
