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足のむくみについて
私は事務の仕事をしています。
夜寝る前に足はマッサージしているので朝は多少スッキリしていますが仕事終わるとひどくむくみます。
足が細い方は鍛えたりされているんでしょうか？
家系的に母も祖母も足が太くてむくみがひどく、私もその遺伝を引き継いでいます。ほっそりした足になるコツと皆さんがされていることや事務でもむくみにくいコツがありましたら教えて下さい。
夜寝る前に足はマッサージしているので朝は多少スッキリしていますが仕事終わるとひどくむくみます。
足が細い方は鍛えたりされているんでしょうか？
家系的に母も祖母も足が太くてむくみがひどく、私もその遺伝を引き継いでいます。ほっそりした足になるコツと皆さんがされていることや事務でもむくみにくいコツがありましたら教えて下さい。
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