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ハイフとインディバ
匿名 さん
最近、お腹周りの肉づきが気になり始めたのですが、ハイフとインディバではどちらがダイエットには効果がありますか？
ハイフはウエストがすぐ細くなるけどリバウンドしやすいとか、インディバは代謝が上がるので時間をかけて脂肪が落ちる、などアドバイスがありましたらお願いします。
ハイフはウエストがすぐ細くなるけどリバウンドしやすいとか、インディバは代謝が上がるので時間をかけて脂肪が落ちる、などアドバイスがありましたらお願いします。
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2019/6/27 18:22
ハイフってたるみによるものに効果発揮するものですよね。一方で確かにインディバは熱効果ですから、ゆっくりと時間のかかるものでしょう。
でもその前に、お腹だけの肉づきか？全体的にもあるけど特にお腹？の違いがあります。
お腹だけだったら内臓脂肪ですので、つきやすいけど落ちやすいです。
全体的にも少し太めでしたら、皮下脂肪なので、ゆっくりとついてきて、落ちにくいものです。
水をさすようですね。ごめんなさい。食事運動でコントロールできる範囲とおもわれましたので…。
でもその前に、お腹だけの肉づきか？全体的にもあるけど特にお腹？の違いがあります。
お腹だけだったら内臓脂肪ですので、つきやすいけど落ちやすいです。
全体的にも少し太めでしたら、皮下脂肪なので、ゆっくりとついてきて、落ちにくいものです。
水をさすようですね。ごめんなさい。食事運動でコントロールできる範囲とおもわれましたので…。
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