こんにちは。初めて投稿します
私は１７歳で身長１５８センチで体重が５３キロもあります

去年の４月は、４８キロだったのに
１年で５キロも増えてしまいました(泣)

いまでは友だちにはぽっちゃりと言はれます。
ものすごく悔しくてダイエットをするのですが
だんだんとストレスがたまり、やけ食いをする
というのを何回も繰り返していますorz

まわりの友達は痩せているのに「ダイエットしなきゃ」
と言っていて悲しくまります


どうかみなさんの知恵を貸してください！


わたしについて箇条書きにあげてみました

・脚はすごくむくみます
　１０分も立っていると紫色になってしまいます
　あと、足首もなくパンパンです

・おなかは２段腹の線があり下腹がでています
　便秘症で１週間でないこともあります

・顔は生まれつき頬がぷっくりしてるのですが
　最近２重顎になってしまいました

・基礎代謝もあげたいです


ちなみに学校へは毎日自転車で片道４０分かけて通っています。
あと週３程度で母と３０分くらい歩いています。


ながながと書いてしまいました
読んでくださりありがとうございます

ぜひ力を貸してください！