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ニキビに効くお茶
一時期ニキビが酷く、今はだいぶ数も個数も減ったけど、なかなかなくならない。
生理周期はだいたい月々(笑)での予想通り、漢方試せど微妙、枕カバーもちょいちょい洗う、恐らくは食生活か。しかし、家族とだと自分だけ食事変えは出来ない！
(・ω・`)そんな私なので、飲み物を改善しようと思い、投稿しました。今はドクダミ茶を飲んでますが、他にもデトックスにコレいいよ！というお茶があれば、是非教えて下さい。
生理周期はだいたい月々(笑)での予想通り、漢方試せど微妙、枕カバーもちょいちょい洗う、恐らくは食生活か。しかし、家族とだと自分だけ食事変えは出来ない！
(・ω・`)そんな私なので、飲み物を改善しようと思い、投稿しました。今はドクダミ茶を飲んでますが、他にもデトックスにコレいいよ！というお茶があれば、是非教えて下さい。
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役に立った！ありがとう：2
2011/2/17 16:32
水分
お茶ではないのですが、野菜ジュースはいかかでしょうか
肌だけでなく身体全体にも良いですし、食生活を気にされているようなら種類も豊富なので自分にあったものを見つけやすいと思います
あと私は普段からあまり水分を取っていなかったのですが、飲み会があった日やいつもより多く水分を取った次の日には肌の調子が良いので、水分を取ることも大事ですょ
お茶ではないのですが、野菜ジュースはいかかでしょうか
肌だけでなく身体全体にも良いですし、食生活を気にされているようなら種類も豊富なので自分にあったものを見つけやすいと思います
あと私は普段からあまり水分を取っていなかったのですが、飲み会があった日やいつもより多く水分を取った次の日には肌の調子が良いので、水分を取ることも大事ですょ
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