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太もも痩せに効く方法

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ダイエット

2019/10/12 22:18

回答：25件

私も知りたい4

せりはなな

せりはなな さん
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太ももを細くするのに効果的な方法は何ですか？

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ぷぅちゃ☆

ぷぅちゃ☆さん

2019/10/13 01:20

毎日スクワットをしたりリンパマッサージを続けたりするといいですよ
それから姿勢が悪いと骨盤が歪んでしまい、
太ももやふくらはぎに脂肪がつきやすくなるので
姿勢をよくする意識をするようにしましょう。

・太ももを細くするためのダイエットの仕方
http://alturl.com/6eeti
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