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2011/2/22 14:29
ヒップアップ★
部分痩せというのはなかなかできる
ものではありませんよ。
私は風呂上がりに
・逆立ち30秒
・四つんばいになって脚あげ(左右各20回ずつ)
2週間行っていたら
ヒップもあがって
お尻も小さく見えてきますよ^^
部分痩せというのはなかなかできる
ものではありませんよ。
私は風呂上がりに
・逆立ち30秒
・四つんばいになって脚あげ(左右各20回ずつ)
2週間行っていたら
ヒップもあがって
お尻も小さく見えてきますよ^^
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