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短期間ダイエット

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ダイエット

2019/11/10 05:24

回答：27件

私も知りたい1

Ganymede33

Ganymede33 さん
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このところ短期間で太ってしまいました。
そこで短期間で痩せる良い方法はありますか？
ちなみに6日前から大体
朝→スムージーかヨーグルト
昼→サラダ、炭酸水
夜→アーモンドミルク、スープ類

といった感じです。

あと、おすすめのダイエットサプリが有れば教えて下さい。

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