こんにちは！完全予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Projectトレーナーの三輪です。
身長にに対する体重の割合（BMI）でいうと以前14.8で、これはかなりの低体重です。
恐らく筋量も少なく、免疫力もかなり低くなるのでいわば健康でないと判断されてもおかしくない数値です。
現在でも17.1で、この数値でも世にいうモデルレベルの細さです。

身体が重たく感じるのはおそらく筋量が増えておらず脂肪によって体重が変動したためではないかと思います。
太ったと言われるということからも筋肉ではなく脂肪が身体につき締まっていないからではないかと考えられます。
目標としては体重維持で筋肉をしっかり付けるという選択の方が身長もあるので綺麗でスタイルが良くなります。
食事内容の見直し（お菓子などの余計な脂質や、砂糖などの質の悪い糖質を摂っていないかなど）と、たんぱく質をしっかり摂り
筋トレをすると良いと思います(^－^)