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妊娠中の体重管理(>_<)
解決済み
妊娠6ヶ月のマタニティです。
甘いものが無性に食べたくなり体重がどんどん増えています。。
食欲の抑え方、体重管理など経験された方教えていただきたいです。
甘いものが無性に食べたくなり体重がどんどん増えています。。
食欲の抑え方、体重管理など経験された方教えていただきたいです。
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にこ姉さんさん
役に立った！ありがとう：1
2019/12/9 22:42
医師に体重減らすように言われてなければ、あまり気にせず食べて良いと思いますよ。
ストレスが良くないですから。
私は夏の時期で、スイカを沢山食べました。
お菓子よりは、果物を食べると良いですよ。
今の時期なら、さつまいもなんかも甘くてお腹にたまりますし、おすすめです。
ストレスが良くないですから。
私は夏の時期で、スイカを沢山食べました。
お菓子よりは、果物を食べると良いですよ。
今の時期なら、さつまいもなんかも甘くてお腹にたまりますし、おすすめです。
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