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お正月太りについて

解決済み
ダイエット

2020/1/7 10:53

回答：22件

私も知りたい0

雛様

雛様 さん
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やってもおた…
あまり動きもせずお正月の陽気な感じに誘われて食べ続けた結果が…
浮腫と信じていたがどうやら違うようです…
皆さんお正月太りどうしますか？？
地道な筋トレ、食事制限するっきゃないか…
プラスαのおすすめサプリなどありましたら教えてくださいませ

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seserai

seseraiさん
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2020/1/8 17:27

野菜主食の、腹八分目。
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質問者からのコメント

2020/1/10 21:10

雛様

雛様 さん

今はブロッコリー生活です(о´∀`о)

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